Enjoy Gardening
Chăm sóc bởi Khoa Huynh
nhà làm vườn nghiệp dư
Home » » Siêu thực phẩm là gì?

Siêu thực phẩm là gì?

Written By Bách Khoa Thư on Thứ Sáu, 17 tháng 3, 2017 | 10:31


Siêu thực phẩm là những thực phẩm đặc biệt với hàm lượng cao các vitamin, khoáng chất và các hoạt chất sinh học từ thực vật. Chúng được trồng và sản xuất đặc biệt tối đa hóa giá trị dinh dưỡng.

Siêu thực phẩm có đặc tính mà không thể xếp chung vào các thực phẩm thông thường, do hàm lượng dinh dưỡng được tập trung nhiều hơn. Một số loại thực vật được sử dụng để sản xuất siêu thực phẩm như: cỏ, các loại trái cây đặc biệt, gạo đen và berries hoang dã vùng nhiệt đới, tảo xanh, các loại hạt, hạt giống và rễ.

Siêu thực phẩm thay thế trái cây tươi và rau quả? Hãy nghĩ siêu thực phẩm được bổ sung vào chế độ ăn của bạn, chứ không phải là thay thế rau quả mà bạn ăn. Tuy nhiên, khi bạn so sánh kỹ hơn, bạn sẽ thấy siêu thực phẩm không chỉ giàu dinh dưỡng, mà nó còn có nhiều ưu điểm hơn các thực phẩm khác.
SHARE

About Bách Khoa Thư

0 nhận xét :

Đăng nhận xét

Đọc Thêm

  • Khi hôn, cơ thể sẽ tiết ra nước bọt có chứa thành phần diệt khuẩn rất tốt cho răng miệng, giúp răng chắc khỏe, ít bị viêm lợi, thậm chí còn chống cả sâu ...
  • Is it available
  • [image: ngoc trinh] Post tấm hình lên để có động lực thực hiện việc ăn kiêng nghiêm túc.
  • [image: ngoc trinh] Nếu bạn thấy ảnh này ?
  • [image: ..._by_bogdanskabeata]
  • Cua là thực phẩm không chỉ ngon mà còn rất giàu canxi, thường không thể thiếu trong mùa hè. Phần lớn, chị em sử dụng cua để nấu canh với các loại rau như m...
  • Có nhiều cách để giảm cân, tuy nhiên điều quan trọng bạn phải thực hiện thường xuyên như một thói quen hằng ngày của mình. [image: 1444097905-giam-beo-...
  • 1. Cố gắng ăn uống thật chậm rãi trong vòng 20 phút là một trong những thói quen hàng đầu cần có trong một kế hoạch ăn kiêng không chút phức tạ...
  • Nguyên liệu làm canh kim chi thịt ba chỉ cho 2 Phần ăn Kim chi 200 gr Thịt ba chỉ 200 gr Đường trắng 1 muỗng cà phê Muối 1/2 muỗng cà phê Tiêu 1/2 mu...
  • Súp gà được nấu với rau cần tây, có mùi rất đặc biệt và bổ dưỡng , giúp tăng cân . Nguyên liệu: - 1 cái ức gà - 3-4 củ khoai tây - 2 củ cà rốt...
  • fixed vs variable cost Expense Analysis and Splitting in Manufacturing Cost Centers Introduction In SAP Cost center work as a cost responsibility center,...
  • Saffron là một loại gia vị được sản xuất từ nhuỵ hoa của cây nghệ tây. Hương thơm của saffron thường được mô tả bởi những người sành ăn là gợi nên mùi mật...
  • diendansuckhoe.net evietshop.com huynhngotrianh.com lamcha.club lamme.club ngaynay.info thuquanviet.com toam.infotudienviet.com vietblog.net vietnamforum.n...
  • Uống cà phê thường xuyên sẽ giúp nam giới trong độ tuổi trung niên giảm nguy cơ mắc bệnh gút. Đây là kết luận được các nhà khoa học đến từ Mỹ và Canada đ...